PowerJump (Body Systems)

PowerJump (Body Systems) é uma aula de ginástica de alto gasto calórico e trabalho cardiovascular, realizada em mini trampolins.

Desenvolvida por brasileiros, um sucesso consagrado no Brasil, trata-se de aula muito vibrante, com músicas que fazem o praticante querer treinar mais e mais.  Através de coreografias divertidas e combinações simples, o trabalho é intenso, melhorando muito o condicionamento físico.

O que é Body Systems:

Body Systems é uma consagrada empresa de cursos em áreas como personal training, musculação e ginástica; suas aulas estão em academias do mundo todo. Com os cursos, profissionais se tornam mais qualificados, com novas propostas e soluções para gerar melhores resultados. As aulas do programa Body Systems acontecem em academias licenciadas e com professores também licenciados.